望めなくなってしまう

ぜんぜん価値がなさそうですが、中古車はちゃんと洗ってから売るべきですか?あたりです!乗り続けてきた愛車への感謝の念を込めて洗車しましょう。 続きを読む…

痩せるということ

痩せることを目標に色々なことをする人がいます。痩せる効果があるものは世間にたくさんあります。運動、食事制限、エステ、エクササイズ、サプリメントなど、時間をじっくりかけて痩せる方法から短期間で痩せる方法まで様々あります。痩せる方法は幾つもありますが、多く方法には同様の点が一つあると言われています。消費カロリーを摂取カロリーより増やし、体脂肪を燃やすことです。 続きを読む…

女性が利用しやすいレディースキャッシング

プロミスのレディースキャッシングでの利用者からの評判は、悪いものではありません。
消費者金融のイメージはあるものの、プロミスは三井住友銀行からローン部門を業務委託されている会社ですので、
あまり品性にかかわるようなことはしないか、あるいはもともとそういう会社ではないようです。
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バイオリンの名器ストラディバリウスは何がすごいのか

最近は、各地に素晴らしいコンサートホールができ、外国からも一流のクラシックの
演奏家が来日しています。近年では、日本人指揮者が海外の著名なオーケストラに招か
れるなど、日本人にとってもクラシックは身近なものになってきています。 続きを読む…

キレイにして

ぜんぜん価値がなさそうに感じますが、売却するくるまは洗車をしてから売るべきですか?そうなんです。今までのクルマへの感謝とともに綺麗に掃除をしましょう。 続きを読む…

若い頃の脱毛経験で安心しないこと

女性がムダ毛の処理を気にするようになるのはおおよそ10代からです。
学生のうちはカミソリでの自己処理がメジャーな手法だと思いますが、
20代に差しかかるころになると、それぞれムダ毛の悩みが増えてきて脱毛サロンを利用する人も増えてきます。

毎日のお手入れがめんどくさい。毛が濃いのが悩み、お手入れしにくいところもキレイにしたい…
ムダ毛に関する悩みは人それぞれ。
脱毛サロンでお手入れしてもらうと、一旦はキレイになります。

しかし、ここで油断してはいけません。
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森林浴の効能

ハイキングをしに森まで出かけ、おいしい空気をめいっぱい吸
い込むと、心も体もリフレッシュしたような気がします。
ただ、マイナスイオンを浴びることで疲れが取れるわけではあ
りません。
また、森独特の匂いのもとである「フィトンチッド」にも癒し
効果があるとも言われていますが、科学的に乏しい説です。
では、なぜ森で疲れが癒されるのでしょうか?
■「ゆらぎ」が疲れを癒す

では、森林浴にはなんの効果もないのかといえば、そうではあ
りません。
森林浴は、疲れを癒してくれます。
その理由は、森林には「ゆらぎ」の環境があるからです。
森の中を歩いていることを想像してみてください。
晴れた日で、木漏れ日がきらきらと輝いています。
鳥が鳴き交わし、耳を澄ませばどこからか水が流れる音も聞こ
えてきます。
また、少し動けば、温度、湿度も微妙に変わります。
時々、やわらかな風が頬をなでていきます…。
このような自然の環境はすべて、「ゆらいで」います。

例えば、木漏れ日。

風で木の葉が揺れたことで光が差してくるわけですが、風の吹
き方や強弱には法則性がないため、木の葉の揺れ方、光の差し
方も一回一回異なることになります。

次から次へと光の差し方が変わり、木漏れ日は変化していきます。
この変化が、ゆらぎです。

■「ゆらぎ」が少ない環境は癒されない

反対に、ゆらぎの少ない環境はどういうものかといえば、例え
ば地下にある部屋。

常に一定の照明が付き、エアコンによって室温も同じに保たれ
ています。

ドアの開け閉めなどで空気が動くことはあるでしょうが、
室内環境が変わることはほとんどありません。
これが、ゆらぎの少ない環境です。

ヒトは本来、自然とともに暮らすもの。
文明を築き、コンクリートに覆われた環境になったのは、数百
万年続く人類史という枠で見ればほんの一瞬の出来事です。

 

自然環境に代表されるゆらぎの環境の中にいると、ヒトは居心
地の良さを感じます。

精神的にリラックスすることで副交感神経がよく働き、ストレ
ス下で活発化する交感神経の働きは抑制されます。

 

その結果としてストレスが解消され、疲れも癒すことができる
のです。

■科学でも実証された森林浴の効果

産官学によるプロジェクトで生まれた独立行政法人「森林総合
研究所」による実験では、とても興味深い結果が出ています。

森林浴を行うと、ナチュラルキラー細胞(NK細胞)が活性化さ
れることがわかりました。

NK細胞は、細胞のガン化を防ぐ役割を持っていますから、よく
NK細胞がよく働くほどガンになりづらいということができます。

つまり、森林浴がガン予防にも効果があるということが明らか
にされたのです。

 

自然の中でのんびり過ごすことの大切さが、おわかりいただけ
たでしょうか。

 

「ゆらぎ」を取り入れることで疲れが癒されるのです
科学的に実証される前から、先人達は、人間にとって有益な効果
があるものと否とを厳密ではなくとも概念として選別していた
ように思えます。それが民間療法であったり、民間伝承として
今に伝わってきたものが数多く見受けられます。

あながち、これらのことを迷信とか、根拠もない伝承として一笑
に付してきたことがありすぎはしないだろうか。

もう一度科学による検証をすべきことが多いように思います。

 

 

   司法書士 福岡市

どくだみ茶の美容効果がスゴイ

どくだみ茶は言わずと知れた、美容と健康によく効くお茶。
体の中の老廃物の排出をさせる働きが強く、毎日習慣的に飲むことで体質を改善してくれます。 続きを読む…

シェービング

シェービングは男なら毎日普通にこなす日課だけど、

さすがに毎日剃っていると太くなっていく。

今は4枚刃のカミソリと防水機能のあるシェーバーを使ってるが、

やはり剃れ具合はカミソリに軍配があがる。

シェーバーは旅行には最適だ、なんたって防水なのでお風呂に持ち込めるし、

泡も立て放題なので、まず負けることもない。

ただ、普段はカミソリにしている。

でも毎日使ってると睡眠の具合などで

やはりそり心地が違ってくる。

寝不足気味のときは身を削ってるような痛みがあるし、

あごのほうはまだいいけど口元は結構敏感な部分で

あんまり繰り返し剃るとついには痛くて剃れなくなる。

そんなんで、週末は少し休めるために剃らないでいることも多い。

で、月曜日に一気に剃ると長めの方がすべりがよくて

きれいに剃れる気がする。

女性にもその日の肌のコンディションで

いい日と悪い日があるだろうね。

シェービングは毛穴を太くするらしいから、

本当は早いうちに脱毛しきってしまうほうがいいだろうね。

エピレ 脱毛専門

夏の脱毛の注意点

日本には四季があります。
その中でも夏は最も素肌を露出する季節ですよね。
夏の服装と言えば半袖からノースリーブ、水着まで腕や足がしっかりとみえる服装になっています。
露出度が高い服を着るのですから、しっかりとムダ毛対策をしたいですよね。
腕や足は気にすると思いますが、抜けが有るのが実は背中なんです。
処理されて綺麗な背中と、産毛のようなムダ毛が有る背中はやっぱり違うものなんです。 続きを読む…

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